Aktualno

Prijave za sezonu 2011/2012

12.08.2011.

Prijave za sezonu 2011/2012

Počele su prijave za novu sezonu vježbi PilatesYoga

Iskoristite sada priliku i rezervirajte svoje mjesto za sezonu 2012.

Planiramo pokrenuti i neke nove lokacije u okolini Vrapča kao i u Novom Zagrebu.

Ukoliko želite u svom kvartu pokrenuti grupu,samo nam se javite na email i pokušati ćemo Vam izaći u susret.

Vidimo se uskoro.

Nove lokacije: Špansko/Malešnica, Črnomerec, Kruge

17.02.2011.

Krećemo sa novim lokacijama u Zagrebu 250kn /mj !

Znamo kako ste dugo čekali,ali evo tko čeka dočeka! Krećemo sa novim lokacijama!

Črnomerec, Kruge, Malešnica/Špansko, Gračani, Travno, Ravnice, Trnsko su već krenuli i već Vas čekaju!

Ukoliko još niste,ispunite online prijavnicu!

Pozdrav!

Aktivne Lokacije

27.10.2010.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

PilatesYoga je krenula!

Počeli smo s vježbanjem u Ravnicama, Travnom, Savkom gaju (Trnskom), Centru Grada  (Makančeva ulica) te na Mihaljevcu i Gračanima, Mikulićima, Bijaniku, Malešnici/Španskom, krugama.

Uskoro krećemo i u Sesvetama

Jeste li spremni?

Vidimo se uskoro!

PilatesYoga u Slanoj sobi

18.10.2010.

slana soba,pilates yoga,joga

Kod svakog sporta, yoge, pilatesa, plesa i ostalih načina rekreacije  ističe se i naglašava važnost pravilnog disanja. Pravilno disanje dovodi do boljeg zdravlja, do jačanja organizma i do gipkosti tijela. Smireniji smo, organi i krvožilni sustav nam bolje funkcionira, imamo više energije, a respiratorni sustav nam je jači i zdraviji kada pravilno dišemo. Uistinu na važnost disanja, tog ritma udisaja i izdisaja koji držimo od trenutka rođenja do umiranja, potrebno se svako malo podsjećati. Kombinacija sportskih aktivnosti, rekreacije i haloterapije s pravilnim disanjem daju odlične rezultate kod riješavanja problema s dišnim putevima i jačanja organizma.

Vježbe PilatesYoga od sada možete isprobati i u Slanoj sobi u Medvedgradskoj 49.

Više o tome na : http://slane-sobe.hr/

Zanimljivosti

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Pilates: Škarice

Škarice - slika 1
Škarice - slika 2
Škarice - slika 3

Dobrobiti vježbe

jačanje trbušnih mišića i istezanje stražnjeg dijela nogu

Slike i video

Slike: 3 Slike: 3    Video: 1 Video: 1

Upisi 2011

Upisi 2011

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Ostale vijesti

17.08.2010.

Počinjemo sa predbilježbama za novu sezonu vježbanja

Počinjemo sa predbilježbama za novu sezonu vježbanja
02.11.2009.
Novo!! Treninzi PilatesYoge i u Krugama!
01.10.2006.
"Vježbajte s nama" na OTV-u