ONLINE PRIJAVNICA

Kliknite i prijavite se na vježbe Pilates joge s nama za 250 kn mjesečno
Lokacije i prijave
KONTAKT
Informacije i prijave:
prijave@PilatesYOGA.hr
098 1396 000
Informacije u vezi DVD-a: info@PilatesYOGA.hr
091 1188899
Yoga & Pilates
Lokacije i prijave
Zadovoljstvo nam je obavijestiti Vas da je počela naša nova sezona!
Treninzi na nekim lokacijama su već krenuli dok na ostalim kreću unutar ovog i sljedećeg mjeseca.
Prijavite se telefonom ili on-line
Informacije i prijave na broj 098/139 6000 ili putem naše on-line prijavnice .
Kako se obući i što ponijeti na vježbanje?
Vježba se u ugodnoj laganoj odjeći od prirodnih materijala (trenirka i sl.), u čarapama ili gimnastičkim papučicama (ne u tenisicama). Potrebno je ponijeti odgovarajuću prostirku (ne preporučamo vježbati na ručnicima i dekama zbog mogućeg poskliznuća) i bočicu negazirane vode.
Bez obveza prvi put!
Ako niste sigurni da je Pilates YOGA program koji bi zadovoljio Vaše potrebe za tjelovježbom i relaksacijom, nudimo vam mogućnost vježbanja prvi put bez ikakvih daljnjih obveza, kako biste sami osjetili kako Pilates YOGA program djeluje na vas. Ako se odlučite pohađati program, plaćate opciju za koju ste zainteresirani (jedan ili dva puta tjedno). Česti su upiti zainteresiranih vježbača smiju li „odgledati“ jedan sat. Uvid i prava slika o učinku vježbi na vlastito tijelo najbolje se stječe kroz vlastito iskustvo pa stoga umjesto gledanja - pozivamo vas na pokusno vježbanje!
Lokacije i termini
Pilates YOGA program se provodi u Zagrebu, na slijedećim lokacijama i terminima:
TRNSKO / SAVSKI GAJ / SIGET / TROKUT
/ REMETINEC / LANIŠTE
Trnsko svaki PON i SRI u 19:00 sati
Karta lokacijeDječji vrtić Trnsko, Trnsko 19
TRAVNO / UTRINE / ZAPRUĐE / FOLNEGOVIĆEVO
/ SAVICA / BOROVJE
Travno svaki UTO u 20:15 sati i PET u 20:00 sati
Dječji vrtić Travno, Božidara Magovca 10
RAVNICE / MAKSIMIR / BUKOVAC / DUBRAVA
/ VOLOVČICA / BORONGAJ
Ravnice svaki PON u 20:00 sati i ČET u 20:15 sati
Karta lokacijeDječji vrtić Ravnice, Ravnice 1 kbr. 4
KRUGE / TRNJE / SAVICA / SIGEČICA
/ VRBIK / PRISAVLJE
Kruge svaki UTO i ČET u 19:00 sati
Karta lokacijeDječji vrtić Iskrica, Kruge 3
GRAČANI / MLINOVI / MARKUŠEVAC
Gračani svaki UTO i ČET u 18:30 sati
Karta lokacijeDječji vrtić Vjeverica, Gračani 9A
MIHALJEVAC / ŠESTINE / PREKRIŽJE
Mihaljevac svaki PON i SRI u 17:30 sati
(grupa se puni i još nije krenula)
Dječji vrtić Vjeverica - Mlinovi, Ksaverska cesta 14
MALEŠNICA / ŠPANSKO / STENJEVEC
Špansko svaki UTO i ČET u 19:00 sati
Dječji vrtić "Špansko", Hrnetička bb
MALEŠNICA / ŠPANSKO /STENJEVEC
Špansko svaki UTO i ČET u 20:00 sati
(grupa se puni i još nije krenula)
Dječji vrtić "Špansko", Hrnetička bb
MIKULIĆI / ČRNOMEREC / BIJENIK
Mikulići svaki PON i SRI u 19:00 sati
Dječji vrtić Šumska Jagoda, Mikulići 133
BIJENIK / ČRNOMEREC / MIKULIĆI
Bijenik svaki UTO i ČET u 19:00 sati
Dječji vrtić Šumska Jagoda, Bijenik 164
Pilates YOGA on-line prijavnica
1. korak - unesite svoju e-mail adresu kako bismo provjerili da li ste postojeći ili novi prijavljeni.
Pretraživanje vježbi
Vježba dana
Yoga: Podizanje prema nozi
Dobrobiti vježbe
istezanje svih stražnjih mišića nogu, jačanje trbušnih mišića
Slike i video
Slike: 2
Video: 0
Upisi 2011
Vijesti
- 12.08.2011.
-
Prijave za sezonu 2011/2012
- 17.02.2011.
- Nove lokacije: Špansko/Malešnica, Črnomerec, Kruge
- 27.10.2010.
-
Aktivne Lokacije
Sanja V.: „Pilates YOGA je super, nisam očekivala da će biti tako dobro! Nedostaje mi i vikendom. Nikako da dođe taj utorak (kad imamo Pilates YOGU)!“
Jenka: „Ja gotovo četrdeset godina ne volim svoje tijelo. Otkad vježbam Pilates YOGU to se u potpunosti promijenilo.“
Paula Š.: „Počnem se smijati tijekom nekih vježbi jer po prvi put osjetim neke mišiće kojih do tada nisam bila svjesna. Jako mi odgovara Pilates YOGA, tako se lijepo opustim.“
Dragica K.: „Jako sam sretna što mogu dolaziti na Pilates YOGU i što tako nešto postoji u blizini mog doma.“

