Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem

Fotografije vježbi (kliknite na sliku za veću)

Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 1 Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 1
Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 2 Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 2
Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 3 Vježba dana: Ostalo - Mačka s uvrtanjem - slika 3

Parametri vježbe

Vrsta vježbe: Ostalo

Stupanj vježbe: 1

Broj ponavljanja: 3-4x u svaku stranu

Kategorije dobrobiti vježbe

  • cijela kralježnica
  • ruke

Dobrobiti vježbe

razgibavanje i istezanje kralježnice, održavaje kralježnice gipkom

Mjesta usmjeravanja pažnje za vrijeme izvođenja vježbe

kralježnica

Disanje za vrijeme izvođenja vježbe

u skladu s pokretom

Lakša varijanta vježbe za početnike

mačka

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Ostalo: Mačka s uvrtanjem

Mačka s uvrtanjem - slika 1
Mačka s uvrtanjem - slika 2
Mačka s uvrtanjem - slika 3

Dobrobiti vježbe

razgibavanje i istezanje kralježnice, održavaje kralježnice gipkom

Slike i video

Slike: 3 Slike: 3    Video: 0 Video: 0

Upisi u sezoni 2018/2019

Upisi u sezoni 2018/2019

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Vijesti

24.02.2019.

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!
14.01.2019.
Provjerite da li Vam odgovara neka od naših lokacija!
14.01.2019.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

Lokacije treninga